Ксения Малахова 17 Апреля 2011 в 11:31

Единственным ингредиентом данного "мороженого" является банан. Рецепт очень хорош для тех, кто худеет и хочет освежиться мороженым, но не хочет есть сахар и прочие "радости", которые входят в состав обычного мороженого. А еще его приятно есть тем, кто не любит молоко, например, мне

Делается на "раз, два, три"

РАЗ
Порезали банан, кинули в морозилку

ДВА
Загрузили мороженый банан в блендер


ТРИ
Положили в стаканчик!

Весь фокус в том, что банан - фрукт практически без сока. И когда его замораживаешь, не образуются кристаллики льда. В блендере разбивать столько банана сколько хотим съесть. Потому что при повторном замораживании консистенция становится не такая кремообразная.
Каллорийность небольшого банана - 100 кКал. Так что можно наслаждаться без чувства вины!

И еще. Если у вас как у меня не очень хороший блендер, можно добавить пару столовых ложек воды, чтоб процессор разбил банан.

Beata Hölzl 17 Апреля 2011 в 12:18

о!!!! Штука для меня!!! А ещё можно такое делать с морожеными ягодами-малина, клубника, черника. Я ещё обычно добавляю пару капель заменителя сахара и пару капель сока лимона, для того чтобы сделать вкус более интенсивным.

Ксения Малахова 17 Апреля 2011 в 18:42

Клево! Надо будет обязательно попробовать

Анна Бибишева 17 Апреля 2011 в 12:18

Суперррр!!!

Наталья Святая 17 Апреля 2011 в 12:40

ням нямка

Ольга ˙·٠•●๑ Семенова ๑●•٠·˙ 17 Апреля 2011 в 13:36

а молоко или не надо

Ксения Малахова 17 Апреля 2011 в 18:43

Нет, один ингредиент - банан

Надежда Чужакова 17 Апреля 2011 в 14:27

вау! сепер рецепт) очень легко и быстро) надо обязательно попробывать!

☀ Наталья ☀ 17 Апреля 2011 в 21:09

Какая красота)))))))) Думаю, повкуснее любого мороженого.... @->- @->- @->-

Ксения Малахова 18 Апреля 2011 в 11:24

И полезнее

☀ Наталья ☀ 18 Апреля 2011 в 14:00

Точно!!!

Ольга Бирюкова 17 Апреля 2011 в 22:01

ого, надо ж додуматься до такого здорово!

Ксения Малахова 18 Апреля 2011 в 11:24

@->- @->- @->-

Людмила Курочкина 17 Апреля 2011 в 23:17

ну конечно же ты спрятала свои секретики в этом мороженом!

Ксения Малахова 18 Апреля 2011 в 11:25

Нет, все по-честному

Надежда Алексеева 18 Апреля 2011 в 07:01

Какое чудо!!! Попробуем!)))
Спасибо, за идеи, Ксюшкин

Ксения Малахова 18 Апреля 2011 в 11:25

Всегда рада поделиться

@@@ Еленка @@@ 18 Апреля 2011 в 09:11

Класс!!!

Анна Пантелеева 19 Апреля 2011 в 19:05

Оооо!!!Рецептик для меня!!!!

Анастасия Елькина 27 Июля 2011 в 10:26

Вот это я тоже делала - вкуснотища!!!